牛米（Newton-metre，简称N·m）是物理学中常用的一个表示力矩的单位。力矩是描述物体在受力作用下绕某一点旋转的物理量，计算公式为M=F×d，其中M是力矩，F是作用力，d是力臂。1牛米等于1千克·米/秒²，即1 N·m = 1 kg·m/s²。在日常生活中，我们经常听到汽车发动机的扭矩参数，这个参数就是力矩的一个应用，它表示汽车在行驶过程中克服阻力的能力。