自动挡车辆的紧急刹车技巧如下： 1. 保持冷静：在紧急情况下，首先要保持冷静，不要惊慌失措。 2. 踩下刹车踏板：迅速且用力地踩下刹车踏板，尽量使用最大的力度。 3. 避免误操作：避免在紧急刹车时误操作油门踏板，这可能会导致更严重的后果。 4. 利用ABS系统：如果车辆配备了防抱死刹车系统（ABS），在紧急刹车时，系统会自动进行点刹，帮助控制车辆。 5. 注意周围环境：在紧急刹车的同时，要注意观察周围环境，避免与其他车辆发生碰撞。 总之，紧急刹车是驾驶中非常重要的技能，需要掌握正确的操作方法，以确保行车安全。同时，也建议在驾驶过程中保持注意力集中，避免发生紧急情况。