手动波箱油的更换周期和费用因车辆使用情况和驾驶习惯而异。一般来说，建议每两年或者六万公里更换一次手动波箱油。具体费用方面，因为需要根据你的车型和所在地区来决定，所以无法给出一个准确的价格。不过，一般来说，手动波箱油的更换费用大约在几百元到一千元不等。建议你咨询当地的汽车维修店或4S店获取更准确的报价。