如果保险杠只是轻微的撞凹，可以采取修复的方式。修复方式包括用热熔胶棒进行加热，然后使用塑料撬棍将其压平；或者使用专业的汽车保险杠修复器进行操作。 但如果保险杠受损严重，无法修复到原样，那么就需要更换新的保险杠。更换保险杠需要将车辆升起来，拆下受损的保险杠，然后安装新的保险杠。 总的来说，是否需要更换保险杠取决于受损的程度和修复的可能性。建议找专业的汽车维修人员进行评估并给出相应的建议。