是的，阳光意外险是可以退保的。但是，退保需要遵循一定的程序和规定。通常，保险公司会要求投保人在申请退保时提供相关的文件和信息，例如保单号、投保人姓名、联系方式等。此外，退保的金额取决于保单的生效时间、保险费用扣除情况以及保险公司的具体规定。因此，如果您想退保阳光意外险，建议您直接联系阳光保险客服进行咨询和处理。