1. 首先，你需要拍摄一张或几张闯红灯的照片或者视频。 2. 然后，打开你的微信，进入朋友圈。 3. 点击右下角的“拍照”按钮，准备发布照片或视频。 4. 如果你想发表文字说明，可以点击输入框开始编辑文字内容。例如：“刚刚闯了个红灯，心跳加速中...提醒大家遵守交通规则哦！” 5. 调整一下照片或视频的显示效果和位置，使其看起来更美观。 6. 确认无误后，点击右上角的“发表”按钮，你的朋友圈就会展示出你闯红灯的照片或视频以及你的文字说明了。