"过阻尼"（Overdamping）是指一个系统在受到外部扰动时，反应过于强烈，以至于超过了实际需要的程度。换句话说，系统的响应速度过快，导致过度反应或振荡减弱。这种现象通常出现在机械系统中，例如弹簧和阻尼器组合的系统。当系统的阻尼过大时，振动会被迅速抑制，但同时也可能导致系统的响应变得过于保守和不灵活。