深圳龙岗区的限行规定是根据深圳市的整体限行政策来执行的。以下是一般情况下的限行时间： 工作日：早上7:00 - 9:00，下午17:30 - 19:30 周末及法定节假日：不限行 需要注意的是，限行是针对非粤B车牌的机动车，粤B车牌以及部分特殊车辆（如公交车、出租车等）不受限制。具体的限行措施和规定可能会有所变动，建议关注官方发布的最新信息或查询相关交通法规。