小车超载一个小孩是不被允许的。超载是不论体重大小，只要超过车辆核载人数都属于超载。因此，即使是超载一个小孩，也是属于超载驾驶，违反了交通安全法规。超载行驶会增加车辆的不稳定性，容易引发交通事故，危及人身安全。为了安全起见，小车不应该超载行驶，确保车辆载人数不超过核载人数。