自动挡下大坡可以挂L挡（低速挡）或者手动模式的一挡和二挡。这样可以利用发动机的制动作用，减少刹车系统的使用频率，避免刹车过热导致制动性能下降。同时请注意，不要长时间踩着刹车踏板下坡，以防刹车片过热失效。如果车辆没有手动模式，可以使用点刹的方式下坡，同时注意观察周围环境，确保安全。