高尔夫7一般推荐使用**全合成机油**，例如使用**SN级别的机油**。因为高尔夫7是涡轮增压发动机，涡轮增压工作时机油在高温高压环境下容易产生磨损，因此需要选用全合成机油进行润滑和保护。具体型号可以根据车辆手册或咨询官方经销商来确定。请注意，机油的选择应根据车辆的具体情况和所在地的气候条件进行选择，并定期更换机油以保证发动机的正常运行和延长发动机寿命。