面包车减震器坏了是否需要更换一对，取决于具体的情况。如果只是一个减震器出现问题，那么只需要更换那一个减震器即可。但如果一对减震器的性能都出现问题，或者已经老化磨损严重，那么建议更换一对以确保车辆的平衡性和稳定性。因此，是否需要更换一对减震器取决于具体情况，建议车主根据车辆的状况和维修师傅的建议做出决策。