减震是否需要更换一对还是仅更换一根，取决于具体情况。如果只有一根减震出现问题，那么只需要更换那根有问题的减震即可。但如果减震出现异响或其他问题，建议成对更换，因为两侧减震的磨损程度和使用寿命可能有所不同。因此，建议在确定更换数量之前先进行检查和评估。