在车里感到闷热时，可以尝试以下方法缓解不适： 1. 开启空调制冷功能：调节车内温度，降低车内温度。 2. 打开车窗或天窗：让空气流通，增加车内通风。 3. 使用车载空气净化器：过滤空气中的污染物，改善空气质量。 4. 停车休息：如果行驶时间过长，可以找个阴凉的地方停车休息一会儿，下车活动一下。 希望这些方法能帮助您缓解在车内感到闷热的不适。