在冬天跑高速时，如果车里感觉太闷，可以采取以下几种方法来缓解： 1. 开启外循环：车辆的外循环功能可以让车内空气与外部环境进行交换，保持空气新鲜。 2. 开启天窗或窗户：如果车辆配备有天窗，可以适当打开天窗进行通风换气。如果没有天窗，也可以开启窗户缝隙，让空气流通。 3. 调整空调温度：适当调整车内空调的温度，避免温度过高让人感觉闷热。可以将温度调低一些，或者将温度设置为合适的舒适模式。 4. 使用车载空气净化器：如果车内空气状况较差，可以使用车载空气净化器来改善空气质量。 请注意，在开启窗户或天窗时，要确保安全，避免风吹影响驾驶安全。此外，根据具体情况灵活选择方法，以达到最佳的舒适效果。