请问您是想问如何调节座椅加热到一档吗？ 一般来说，座椅加热的调节可以通过座椅上的加热按钮或者车辆中控台的菜单选项来进行。您可以找到座椅加热的按钮，通常会有多个档位，您可以将其调节到一档，也就是最低的加热档位。如果您不确定如何操作，建议查阅车辆的使用手册或者咨询汽车制造商。