同一周期是指在元素周期表中，具有相同电子层数的元素组成的横向连续序列。例如，氢（H）、氦（He）、锂（Li）、铍（Be）等都属于第一周期的元素。 同一族是指在元素周期表中，具有相同的最外层电子数的元素组成的竖向连续序列。例如，氢（H）和碱金属元素（如锂、钠等）虽然在不同的周期中，但它们都属于第1族元素。