自行车捕捉赛（Bike Joust）是一种在户外进行的竞技运动，它结合了自行车和捕捉游戏的特点。以下是自行车捕捉赛的基本规则： 1. 比赛场地：选择一个宽敞、平坦且安全的场地进行比赛。确保场地周围没有障碍物，如树木、建筑物或岩石等。 2. 设备准备：参赛者需要一辆平衡自行车和一根长绳。绳子的一端系在一个固定的物体上，如树或柱子，另一端系在自行车的后架上。此外，参赛者还需要一个捕捉圈，用于在比赛中捕捉对手。 3. 比赛方式：比赛分为单打和双打两种形式。在单打比赛中，两名选手分别骑上自行车，手持捕捉圈，试图抓住对方的脚。在双打比赛中，每队有一名队员骑上自行车，另一名队员在地面上协助捕捉对手。 4. 比赛规则：比赛开始后，参赛者需要在场地上绕圈行驶，试图抓住对方的脚。一旦被抓住脚，对方即为被捕捉，比赛结束。在双打比赛中，地面上的队员也需要注意保护自己，避免被自行车上的队员抓住。 5. 时间限制：比赛通常设定有规定的时间，例如10分钟或15分钟。在规定时间内捕捉到最多对手的选手或队伍获胜。 6. 安全注意事项：在进行自行车捕捉赛时，务必确保参赛者和观众的安全。遵循当地的安全法规，佩戴适当的头盔和其他防护装备，确保场地平整且无安全隐患。 7. 裁判：为了确保比赛的公平性和公正性，可以邀请一位或多位裁判监督整个比赛过程。裁判的职责是确保比赛规则得到遵守，并在出现争议时做出裁决。