频率和周期是描述周期性现象的两个基本概念。 1. 频率（Frequency）：表示事件在单位时间内发生的次数，通常用符号f表示。其单位有赫兹（Hz）、每秒次（s-1）等。例如，一秒钟内电子钟响一次的频率为1Hz；一个人每分钟呼吸的次数可以表示为60/min Hz。 2. 周期（Period）：表示一个完整的事件序列所需的时间长度。在一个周期中，事件重复发生且具有相同的特征。周期的单位通常是秒（s）或分钟（min）。例如，一秒钟内电子钟响一次，那么它的周期就是1s；一个人的心跳周期约为一分钟。 这两个概念经常一起使用，因为周期性现象的频率与周期之间存在固定的关系。对于周期T的现象，其频率f等于1/T，即 f = 1/T。