如果你的摩托车被盗或丢失，你需要向当地的警察报案并获取一份被盗机动车的书面证明。然后你可以带着这份证明和相关的证件如身份证、购车发票等去当地的车管所办理车牌注销手续。 具体步骤可能因地区而异，建议先联系你所在地区的车管所咨询具体的操作流程和要求。