自适应巡航控制系统（ACC）比定速巡航系统更先进，提供了更多的功能和安全性。它可以在驾驶员设定速度的基础上，根据前方车辆的速度变化来自行调整车速，从而提高了驾驶舒适性和安全性。然而，选择哪种巡航控制系统取决于您的具体需求和驾驶环境。如果您需要更高级的功能和安全性能，那么自适应巡航控制系统可能是更好的选择。