1. 手动拉伸：尝试用手将安全带拉出，如果力度足够大，可能可以将安全带拉出。 2. 使用工具：如果安全带被卡住无法用手拉出，可以尝试使用细长的金属线或塑料棒等工具，将其插入安全带的环中，然后慢慢拉动工具，将安全带拉出。 3. 更换新的安全带：如果以上方法都无法解决问题，可能需要更换新的安全带。因为安全带的损坏可能会影响其保护效果，所以建议及时更换。