这取决于你的汽车制造商的建议和你所在地区的气候条件。一般来说，使用低粘度（如0W-20）的机油在低温条件下启动时表现更好，而高粘度的机油（如5W-30）则更适用于高温和高负荷的情况。 如果你所在的地区冬季寒冷且漫长，那么0W-20可能更适合你。如果你的汽车经常承受高负荷或高速运行，或者你所在地区的夏季非常炎热，那么5W-30可能是更好的选择。 最好查阅你的汽车手册以获取制造商关于适合你的汽车的机油的明确建议。