绞牙避震器（Tuning Sway Bar）是一种可调式避震系统，主要用于汽车和摩托车。它的主要特点是可以根据驾驶者的需求调整避震器的硬度，从而改变车辆的行驶高度、稳定性和操控性能。 绞牙避震器通常由一个或多个连杆组成，这些连杆可以围绕一个中心轴旋转。通过调整连杆的长度，可以改变避震器的刚度，从而实现对车辆高度的调节。此外，绞牙避震器还可以与车辆的其他部件（如稳定杆、弹簧等）配合使用，以进一步提高车辆的操控性能。 绞牙避震器在赛车和运动型汽车中非常常见，因为它们可以提供更好的操控性能和稳定性。同时，它们也可以用于日常驾驶的汽车，以提高舒适性和安全性。然而，由于绞牙避震器需要专业的安装和维护，因此对于普通消费者来说可能不太适合。