这两款都是非常好的机油，选择哪款主要看你的驾驶习惯和车辆需求。如果你经常高速行驶或者驾驶环境比较恶劣，美孚0W-20可能更适合你，因为美孚的机油清洁性能更好一些。而如果你的车是丰田，对原厂配件有偏好，那么丰田纯牌机油0W-20会更适合你，因为它与丰田发动机的匹配性会更好。总的来说，两款机油的质量都非常高，可以根据自己的实际情况来选择。