不按规定使用灯光的行为属于违反交通法规，具体扣分和罚款金额因地区和具体情况而异。在中国，根据《中华人民共和国道路交通安全法》规定，不按规定使用灯光的，可以处以20元以上200元以下的罚款，并记1分。但在某些地区或情况下，处罚可能会更严格。建议在收到罚单时查看具体的扣分和罚款信息。