手自一体的变速器通常指的是结合了手动换挡模式和自动换挡模式的变速器，其中手动模式允许驾驶员手动控制选择挡位。对于四档手自一体的变速器来说，它总共有四个前进挡位。至于具体的速比（即每个挡位的传动比），这会因车型和制造商的不同而有所差异。如果您想了解特定车型的具体速比，建议查阅该车型的详细技术规格或咨询汽车制造商或其经销商。