如果您想调整主驾驶座椅的靠背到调直状态，您可以按照以下步骤操作： 1. 找到座椅靠背上的调节杆或按钮。通常这些调节杆或按钮位于座椅的侧面或后部。 2. 根据座椅的不同类型和调节方式，您可能需要拉动调节杆或按下按钮来解锁座椅靠背。 3. 在解锁后，您可以手动调整座椅靠背的角度，直到它达到您想要的直立位置。 4. 确保座椅靠背锁定在所选位置，以免在行驶过程中移动。 请注意，具体的调节步骤可能因车型和座椅类型而有所不同。如果您不确定如何操作，请参考您的车辆手册或咨询汽车制造商的客户服务部门以获取更详细的指导。