自动挡在长下坡时，可以使用发动机制动，不建议长时间使用刹车。可以选择手动模式，将挡位调至3档或2档来控制车速。防抱死制动系统也会自动进行工作，帮助维持车辆稳定。请注意，在制动时可能会消耗制动助力，如果制动助力耗尽，制动时间会延长，并且踩制动踏板时会更费力。因此，在长下坡时务必注意制动性能的变化。