缤越的M档是手动模式，使用教程如下： 1. 启动车辆后，将电子换档杆拨到D档位置。 2. 按下档位解锁按钮，将档位拨至M档，此时车辆进入手动换档模式。 3. 手动模式具有自动回位功能，向前即“+”的方向每操作一次，升高一档，向后即“-”的方向每操作一次，降低一档，分为1～7共七个档位。 4. 在手动模式驾驶过程中，可以通过方向盘下端的换档拨片进行升降档操作。操作右侧拨片（+）一次，升高一档；操作左侧拨片（-）一次，降低一档。 5. M档组合仪表处也有当前档位信息的指示，可以实时查看车辆档位。 6. 在一些特殊情况下，如雪地或泥泞路面行驶时，可以将档位换至手动模式并减至低速档位，以增加车辆的稳定性。 以上是缤越M档的使用教程，希望对你有所帮助。在实际驾驶过程中，还需注意交通安全，遵守交通规则。