三轮车的刹车松紧要适中，不宜过紧或过松。过紧可能会导致刹车过于敏感，增加行驶时的阻力，甚至影响轮胎的磨损；过松则可能导致刹车效果不佳，存在安全隐患。因此，正确的刹车调整应该是保证刹车系统能够有效地停止车辆，同时保证行驶的平稳性和舒适性。此外，还需要注意刹车系统的维护和检查，确保刹车系统的可靠性和安全性。