冬季胎压3.0是否过高需要根据具体情况来判断。因为不同的车型和轮胎规格，其标准胎压值也会有所不同。一般来说，冬季气温较低，轮胎内的空气会收缩，因此可以适当提高胎压，但不应超过车辆制造商推荐的最高安全胎压值。因此，如果车辆的标准胎压值不超过3.0，那么冬季胎压3.0就有些高了。建议您根据车辆制造商的推荐或车辆使用说明书中的建议来调整胎压，以确保行车安全。