插电混动汽车热车的方法如下： 1. 冬季热车时，先启动车辆后等待几十秒后再起步行驶。此时可以缓慢行驶几分钟后再加速。这样可以延长发动机的使用寿命，减少发动机磨损。 2. 在热车期间，不要猛踩油门，以防加速发动机磨损。同时需要注意水温表，当水温达到正常后再正常驾驶。 此外，插电混动汽车热车时需要注意以下几点： 首先，不要长时间原地怠速热车，这会增加油耗并加剧积碳的产生。其次，不要频繁启动车辆，以免增加蓄电池负担和发动机磨损。最后，如果车辆已经启动一段时间并且水温仍然较低，建议低速行驶一段时间后再加速行驶。总之，正确的热车方法能够保护车辆发动机等重要部件，延长使用寿命。