宋L内置行车记录仪的使用教程如下： 1. 开机：在安装好行车记录仪之后，打开电源开关，系统通常会自动进入录像状态。 2. 录像：在开始行驶时，行车记录仪会自动开始录像。在此过程中，可以根据需要按下“OK”键进行录像锁定，方便后续查找。 3. 查看录像：在需要查看录像时，可以通过连接手机APP或直接使用记录仪上的功能键来查看录像文件。可以根据日期和时间筛选需要查看的录像。 4. 设置：可以在行车记录仪的设置菜单中进行相关设置，例如调整分辨率、循环录像时间等。具体的设置选项可能会因不同型号的设备而有所不同。 请注意，以上仅为一般性的教程，具体操作可能会因设备型号和操作系统版本的不同而有所差异。建议参考宋L内置行车记录仪的说明书或者联系厂家获取更详细的教程和解决方案。