金刚禅定是一种修行方法，属于佛教禅修的一种。它强调通过特定的冥想和专注练习，达到内心平静、清净的状态，从而摆脱烦恼和迷惑，实现心灵的净化和提升。这种修行方法通常包括坐禅、呼吸控制、意念专注等技巧，以帮助修行者达到内心的平静和专注。请注意，具体的修行方法和细节可能因不同的佛教派别和传承而有所不同。