拆卸哈弗H3的后座需要准备必要的工具，如扳手、螺丝刀等。首先，将车辆停稳并拉起手刹，确保车辆处于安全状态。然后，进入车辆后排，观察后座的固定方式。一般来说，后座可能通过卡扣、螺丝或两者结合进行固定。根据具体的固定方式，可以按照相应的拆卸步骤进行操作。可能需要放倒座椅并拉动后方的小拉手，同时拆下下方的螺丝。 请注意，在拆卸过程中要轻手轻脚，避免对车辆造成损坏。如果不确定如何操作，建议前往专业的汽车维修店进行拆卸。