打坐垫的高度可以根据不同的需求和场合而有所不同，以下是一些常见的高度一览表： 1. 普通家用打坐垫：一般高度在18\~20厘米之间。这种垫子较为舒适，适合长时间坐着休息。 2. 办公室打坐垫：高度通常在2\~5厘米之间。这种垫子相对较薄，适合长时间坐着办公时使用。 请注意，以上数据仅供参考，具体高度还需要根据个人的需求和喜好来选择。另外，不同品牌和不同材质的打坐垫高度也可能有所不同。如果需要购买打坐垫，建议咨询商家或专业人士的建议。