选择换雨刮还是换胶条，主要取决于具体情况和需求。一般来说，如果雨刮器的胶条磨损严重，导致刮水效果不佳，影响驾驶安全，那么更换胶条可能是一个更经济、方便的选择。只需要购买适合的胶条进行更换即可。但如果雨刮器整体老化严重，除了胶条磨损外，还存在其他问题，如刮水臂松动等，这时更换整个雨刮器可能更为合适。总的来说，您可以先检查雨刮器和胶条的状况，根据磨损程度和实际情况来选择是更换雨刮器还是仅更换胶条。