长城M4汽车的座椅高低调整通常是通过座椅下方的架子或者机制进行。驾驶员坐在驾驶位置后，需要上下调整座椅的高低，以适合自己的身高和驾驶需求。如果感觉座椅太高，可以尝试寻找座椅侧面的调整开关或者杆子，通过向下扳动或操作来调整座椅到较低的位置。如果确实无法调整，建议查阅汽车的使用手册或者咨询长城汽车公司的客服了解更多关于座椅调整的详细信息。