补胎通常是补轮胎的里面。当轮胎被扎破或者出现漏洞时，需要对轮胎的里面进行修复，包括打磨、涂抹补丁胶水、贴上补胎胶片等操作。不过，在某些情况下，如果轮胎外侧有一些小的破损或者磨损，也可以选择在轮胎外侧进行修补。总之，具体补哪里需要根据轮胎的破损情况来决定。