车座头枕的升降方式会因车型不同而有所差异，但大多数车辆的头枕是可以进行升降调节的。通常，头枕的下方会有一个调节按钮或者开关，您可以尝试按住这个按钮或开关，同时上下移动头枕来调整它的高度。如果找不到按钮或开关，您可以查阅车辆的使用手册或者向汽车制造商咨询具体的操作方法。