跑赛道建议使用高性能的机油，例如全合成机油或半合成机油。这些机油具有较好的润滑性能和耐高温性能，能够有效保护发动机，提高车辆性能，并且在高速运转和高温环境下保持稳定的性能。此外，选择适合车辆制造商推荐的机油规格和品牌也是很重要的。建议在赛道使用前咨询汽车制造商或专业技术人员，以获取更具体的建议和指导。