风阻单车心率是指在骑行风阻单车时的心率状况。骑行过程中，由于风阻单车需要克服较大的空气阻力，需要消耗更多的能量和体力，因此心率会相应上升。具体的心率数值会受到个人体质、运动强度、运动时间等多种因素的影响。建议在骑行过程中注意监测自己的心率状况，避免过度疲劳和意外情况的发生。同时，也可以根据自己的心率情况来调整运动强度和时间，以达到最佳的锻炼效果。