夜骑灯的流明需要根据你的骑行环境来决定。一般来说，至少需要200流明以上才能足够照亮路面和周围的环境。如果你是在城市骑行或者光线较好的环境下，100-200流明的夜骑灯也足够了。但是如果你在乡村或者光线较暗的环境下骑行，建议选择200流明以上的夜骑灯。同时，夜骑灯的电池续航能力和防水性能也是非常重要的考虑因素。