1. 首先，你需要找到脚垫的释放按钮。这个按钮通常位于脚垫的底部边缘或者靠近边缘的地方。 2. 然后，按下这个释放按钮，脚垫就会自动弹起。 3. 如果你的脚垫没有弹出，那么可能需要稍微用力往下压一下脚垫，同时再按一下释放按钮。 4. 当脚垫完全弹起后，你就可以把它从车里面拿出来了。 5. 最后，清理掉残留的脚垫碎片，然后按照原来的方式把新的脚垫安装好就可以了。