S档（Sport模式）是许多汽车中的一种驾驶模式，它可以让发动机保持较高的转速以提高动力输出和驾驶激情。虽然S档对车辆性能有一定的提升作用，但是长时间使用S档并不会对车辆造成实质性的伤害。 然而，长时间使用S档可能会增加油耗、磨损刹车片以及轮胎等部件，同时也会让乘客感到不适。因此，除非在需要急加速或者需要提高驾驶激情的情况下，否则不建议长时间使用S档。