在高速公路上突然猛烈打方向盘是非常危险的行为，可能会导致车辆失控、侧翻甚至与其他车辆发生碰撞。如果你已经这样做了，那么你应该立即采取以下措施： 1. 稳住方向盘：保持方向盘的稳定，避免继续猛烈转动，以免加剧车辆的失控程度。 2. 轻踩刹车：如果车速过快，可以轻踩刹车以降低车速，但要注意不要猛踩刹车，以免引发更严重的后果。 3. 松开油门：在减速的过程中，要逐渐松开油门，让车辆自然减速，避免因突然松开油门导致车辆失控。 4. 观察周围车辆：注意观察周围的车辆，确保有足够的空间进行避让，避免与其他车辆发生碰撞。 5. 寻找安全地带：尽量将车辆驶离高速公路，寻找一个安全的地带停车检查。如果在行驶过程中发现车辆有异常，应立即将车停在路边，并打开危险警报灯。 6. 检查车辆状况：停车后，检查车辆的轮胎、悬挂系统等是否有损坏或松动的情况，如有需要及时联系专业维修人员进行检查和维修。 7. 学习驾驶技巧：为了避免类似情况再次发生，建议参加专业的驾驶培训课程，学习正确的驾驶技巧和应对突发情况的处理方法。